ТГК, КБД, канабіноіды, псіхаактыўныя эфекты — вы, напэўна, чулі хаця б пару з гэтых тэрмінаў, калі спрабавалі зразумець, што такое ТГК, КБД і ў чым адрозненні паміж імі. Магчыма, вы таксама сутыкаліся з эндаканабіноіднай сістэмай, канабіноіднымі рэцэптарамі і нават тэрпенамі. Але што гэта насамрэч такое?
Калі вы шукаеце спосаб зразумець, чаму прадукты з ТГК выклікаюць ап'яненне, а прадукты з КБД — не, і якое дачыненне яны маюць да эндаканабіноідаў, вітаем, вы ў патрэбным месцы.
Канабіноіды і роля ЭКС
Каб зразумець розніцу паміж ТГК і КБД і іх уплывам на нас, спачатку трэба зразумець эндаканабіноідную сістэму (ЭКС), якая дапамагае арганізму падтрымліваць функцыянальны баланс праз свае тры асноўныя кампаненты: малекулы-«мессенджеры» або эндаканабіноіды, якія выпрацоўвае наш арганізм; рэцэптары, з якімі звязваюцца гэтыя малекулы; і ферменты, якія іх расшчапляюць.
Боль, стрэс, апетыт, энергетычны абмен, сардэчна-сасудзістая функцыя, узнагарода і матывацыя, рэпрадукцыя і сон — гэта толькі некаторыя з функцый арганізма, на якія ўплываюць канабіноіды, уздзейнічаючы на ЭКС. Патэнцыйныя перавагі канабіноідаў для здароўя шматлікія і ўключаюць зніжэнне запалення і кантроль млоснасці.
Што робіць ТГК
Найбольш распаўсюджаным і вядомым канабіноідам, які змяшчаецца ў расліне канабіс, з'яўляецца тэтрагідраканабінол (ТГК). Ён актывуе рэцэптар CB1, кампанент ЭКС у мозгу, які кіруе ап'яненнем. Было паказана, што ап'яненне ТГК павялічвае прыток крыві да прэфрантальнай кары, вобласці мозгу, якая адказвае за прыняцце рашэнняў, увагу, маторныя навыкі і іншыя выканаўчыя функцыі. Дакладны характар уздзеяння ТГК на гэтыя функцыі адрозніваецца ў розных людзей.
Калі ТГК звязваецца з рэцэптарамі CB1, ён таксама выклікае пачуццё эйфарыі з боку сістэмы ўзнагароджання мозгу. Канабіс актывуе шлях узнагароджання мозгу, што прымушае нас адчуваць сябе добра і павялічвае верагоднасць паўторнага ўжывання ў будучыні. Уплыў ТГК на сістэму ўзнагароджання мозгу з'яўляецца асноўным фактарам здольнасці канабіса выклікаць пачуццё ап'янення і эйфарыі.
Што робіць КБР
ТГК — далёка не адзіны інгрэдыент канабісу, які непасрэдна ўплывае на функцыю мозгу. Найбольш прыкметнае параўнанне — з канабідыёлам (КБД), які з'яўляецца другім па распаўсюджанасці канабіноідам, што змяшчаецца ў расліне канабіс. КБД часта рэкламуецца як непсіхаактыўны, але гэта памылкова, бо любое рэчыва, якое непасрэдна ўплывае на функцыю мозгу, з'яўляецца псіхаактыўным. КБД, безумоўна, стварае псіхаактыўныя эфекты пры ўзаемадзеянні з мозгам і цэнтральнай нервовай сістэмай, бо, як паведамляецца, ён валодае вельмі магутнымі супрацьсутаргавымі і супрацьтрывожнымі ўласцівасцямі.
Такім чынам, хоць КБД сапраўды псіхаактыўны, ён не ап'яняе. Гэта значыць, ён не выклікае ап'янення. Гэта таму, што КБД надзвычай дрэнна актывуе рэцэптар CB1. Насамрэч, дадзеныя сведчаць аб тым, што ён фактычна перашкаджае актыўнасці рэцэптара CB1, асабліва ў прысутнасці ТГК. Калі ТГК і КБД працуюць разам, каб уздзейнічаць на актыўнасць рэцэптара CB1, карыстальнікі, як правіла, адчуваюць больш мяккі, нюансаваны кайф і маюць значна меншую верагоднасць адчуць параною ў параўнанні з эфектамі, якія адчуваюцца пры адсутнасці КБД. Гэта таму, што ТГК актывуе рэцэптар CB1, а КБД інгібіруе яго.
Як КБД і ТГК узаемадзейнічаюць адзін з адным
Проста кажучы, КБД можа абараняць ад кагнітыўных парушэнняў, звязаных з празмерным уздзеяннем ТГК. Даследаванне 2013 года, апублікаванае ў часопісе «Journal of Psychopharmacology», у якім удзельнікам давалі ТГК, паказала, што тыя, хто атрымліваў КБД перад увядзеннем ТГК, праяўлялі менш эпізадычных парушэнняў памяці, чым пацыенты, якія атрымлівалі плацебо, што дадаткова сведчыць аб тым, што КБД можа стрымліваць кагнітыўныя парушэнні, выкліканыя ТГК.
Фактычна, агляд амаль 1300 даследаванняў, апублікаваных у навуковых часопісах у 2013 годзе, паказаў, што «КБД можа супрацьстаяць негатыўным наступствам ТГК». У аглядзе таксама адзначаецца неабходнасць дадатковых даследаванняў і вывучэння ўплыву КБД на спажыванне ТГК у рэальных сітуацыях. Але існуючыя дадзеныя дастаткова відавочныя, каб КБД часта рэкамендаваўся ў якасці антыдоту тым, хто выпадкова спажыў занадта шмат ТГК і адчувае перагрузку.
Канабіноіды ўзаемадзейнічаюць з многімі сістэмамі арганізма
ТГК і КБД звязваюцца з некалькімі іншымі мішэнямі ў арганізме. КБД, напрыклад, мае як мінімум 12 месцаў дзеяння ў мозгу. І ў той час як КБД можа ўраўнаважваць эфекты ТГК праз інгібіраванне рэцэптараў CB1, ён можа аказваць іншыя эфекты на метабалізм ТГК у розных месцах дзеяння.
У выніку, КБД не заўсёды можа стрымліваць або кампенсаваць эфекты ТГК. Ён таксама можа непасрэдна ўзмацняць патэнцыйныя станоўчыя медыцынскія перавагі ТГК. КБД можа, напрыклад, паляпшаць зняцце болю, выкліканага ТГК. ТГК патэнцыйна з'яўляецца як супрацьзапаленчым, так і нейрапратэктарным антыаксідантам, галоўным чынам дзякуючы актывацыі рэцэптараў CB1 у вобласці мозгу, якая кантралюе боль.
Даследаванне, праведзенае ў 2012 годзе, паказала, што КБД узаемадзейнічае з альфа-3 (α3) гліцынавымі рэцэптарамі, якія з'яўляюцца найважнейшай мішэнню для апрацоўкі болю ў пазваночніку, каб падаўляць хранічны боль і запаленне. Гэта прыклад таго, што называецца эфектам антуражу, пры якім розныя злучэнні канабіса працуюць разам як адзінае цэлае, каб дасягнуць большага эфекту, чым пры ўжыванні іх паасобку.
Але нават гэтае ўзаемадзеянне не зусім зразумелае. У даследаванні, праведзеным у лютым 2019 года, даследчыкі выявілі, што нізкія дозы КБД насамрэч узмацняюць ап'яняльны эфект ТГК, у той час як высокія дозы КБД зніжаюць ап'яняльны эфект ТГК.
Тэрпены і эфект антуражу
Цалкам магчыма, што некаторыя з найбольш вядомых пабочных эфектаў канабісу (напрыклад, стан «канапэвая прывязанасць») маюць вельмі мала агульнага з самім ТГК, а хутчэй з адносным укладам менш вядомых малекул. Хімічныя злучэнні, якія называюцца тэрпенамі, надаюць раслінам канабісу іх унікальны смак і водар. Яны сустракаюцца ў многіх раслінах, такіх як лаванда, кара дрэў і хмель, і забяспечваюць пах эфірных алеяў. Тэрпены, якія з'яўляюцца найбуйнейшай групай вядомых фітахімічных рэчываў у канабісе, таксама аказаліся важнай часткай эфекту антуражу. Тэрпены не толькі надаюць канабісу адметны смак і водар, але і, відаць, падтрымліваюць іншыя малекулы канабісу ў стварэнні фізіялагічных і цэрэбральных эфектаў.
Вынік
Каноплі — складаная расліна, пра ўплыў і ўзаемадзеянне з арганізмам чалавека якой праведзена адносна мала даследаванняў, і мы толькі пачынаем вывучаць мноства спосабаў, як ТГК, КБД і іншыя злучэнні канабіса працуюць разам і ўзаемадзейнічаюць з нашай ЭКС, каб змяніць наша самаадчуванне.
Час публікацыі: 19 кастрычніка 2021 г.